박미선갱년기 극복1 박미선의 진솔한 고백 : 갱년기와의 싸움에서 이기는 방법 박미선 갱년기: 극복과정의 공감대 박미선은 한국의 유명 코미디언이자 방송인으로, 자신의 갱년기 경험을 대중과 솔직하게 공유하며 많은 이들의 공감을 얻었습니다. 그녀의 이야기는 갱년기에 대한 인식을 변화시키고, 해당 문제를 겪고 있는 이들에게 위안과 정보를 제공합니다. 갱년기의 신체적, 정신적 변화 갱년기는 여성의 생식기능이 점차 소멸되어가는 과정으로, 주로 45세에서 55세 사이에 나타납니다. 이 시기에는 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론과 같은 호르몬의 분비가 감소하면서 다양한 신체적 및 정신적 변화가 발생합니다. 신체적 변화로는: 불규칙한 생리 주기 뜨거운 열감과 발한 수면 장애 심장 박동의 변화 체중 증가 질 건조 및 성교통 유방의 변화 정신적 변화로는: 기분 변화 및 우울증 불안감 집중력 저하 기.. 2024. 3. 18. 이전 1 다음
